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Batido de frutas y nueces

Batido de frutas y nueces


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Este sorbo fácil y satisfactorio probablemente lo mantendrá lleno hasta la hora del almuerzo. Un pequeño chorrito de leche de coco agrega riqueza saciante (y, ciertamente, una buena cantidad de grasas saturadas), pero las nueces se equilibran con un gran impulso de grasas omega-3 saludables para el corazón y el cerebro. El jugo de naranja fresco endulza el batido de forma natural (sin azúcar agregada), y el mango congelado aporta cremosidad cuando se mezcla. Siéntase libre de sustituir cualquier baya por las fresas; los arándanos o las frambuesas serían particularmente buenos aquí.


Ver el vídeo: BATIDO SÚPER NUTRITIVOS DE ARÁNDANOS, ALMENDRAS Y AVENA BienEstar - Bloque 2


Comentarios:

  1. Thomkins

    Estoy muy agradecido contigo por la información. Me aproveché de esto.

  2. Meziktilar

    Muchas gracias. Información muy útil

  3. Lueius

    Solo en el tema, genial

  4. Kunagnos

    I thought and moved away this sentence

  5. Clach

    No va conmigo. ¿Quién más puede sugerir?

  6. Sepp

    Sorprendentemente, juego muy divertido



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